トレーニング室レイアウト

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プール利用案内

  •  9:00〜21:30(最終退場21:20)

・祝日以外の月曜日(7月3週目〜8月末は休館日なし)、年末年始(12/29〜1/3)

・成人式開催日は全館貸切です。中央・伊太庭球場含めて利用ができません

・中央公園親子プール(かばさんプール)は7・8月のみ開場(7月1・2週目の月曜日のみ休場)

※日程の詳細につきましては受付にお問い合わせ下さい。

●トレーニング室のみをご利用の場合

券の種類 中高校生 一般の方 65歳以上 障害者手帳保持者
当日券(1回) 200円 410円 200円 100円
回数券(12回) 2,080円 4,180円 2,080円 1,030円

●トレーニング室とプールをご利用の場合(同日利用のみ)

券の種類 中高校生 一般の方 65歳以上 障害者手帳保持者
共通券(1回) 300円 610円 300円 150円
共通回数券(12回) 3,130円 6,280円 3,130円 1,560円

1F券売機で利用券を購入し、利用券をトレーニング受付回収箱に入れて下さい。共通券を利用する方は、受付簿に利用券番号と開始時間を記入して入場して下さい。


  • ・トレーニングジムのご利用は中学生以上となります。
        ※小学生以下のお子様の入場はお断りします。
  • ・既往症のあるかたは、医師と相談の上、その指導に従ってください。
  • ・トレーニングができる服装、室内シューズをご用意ください。
      (ジーンズ、スラックス、スカート、その他ベルトが必要なズボン、革靴、シューズなしでの利用はできません)
  • ・トレーニングジム内での食事、携帯電話の使用はご遠慮ください。
  • ・飲み物を持ち込まれる場合は、蓋のできる、倒れてもこぼれないもの(ペットボトル等)のみとなります。
  • ・酒気帯でのトレーニングはご遠慮ください。

  • ・トレーニング前後には、怪我等の予防の為、ストレッチ等のウォームアップ、クールダウンを行いましょう。
  • ・トレーニングは無理をせず、ご自身にあった強度(負荷・速度)で行いましょう。
  • ・器具などに物を置いての場所取りや独占をせず、譲り合ってご利用してください。
  • ・器具の使用後は備え付けのタオルにて汗などを拭き取ってください。
  • ・トレッドミルの移動中の飛び降り、後ろ向きでの使用、及びダンベルをもっての利用はご遠慮下さい。
  • ・ダンベルの使用は、フリーウェートエリアでお願いします。また、高い位置から落としたりせず、安全には十分注意して利用して下さい。
  • ・その他トレーニングジムの利用につきましては、指導員の指示に従って下さい。
  • ・2Fランニングコース利用者は、利用可能かを確認の上、ランニングコース利用簿に記入していただき、利用して下さい。